2020-06-28 11:59:39 來源：北國網(wǎng)

6月23日晚上8點，世界記憶總冠軍、《最強(qiáng)大腦》中國戰(zhàn)隊總隊長、趣記憶品牌創(chuàng)始人王峰受邀做客VIPKID家長V課堂。就學(xué)生和家長們關(guān)心的學(xué)習(xí)中總是記不住知識的問題，王峰老師通過“實戰(zhàn)方法講解+具體案例互動”，從兩個方面講解了如何運用科學(xué)的方法幫助學(xué)生們更高效地記憶知識，給學(xué)生和家長們帶來了一場生動有趣的記憶法在線分享。

　　WHY：為什么知識總是記不住？

　　個人情緒狀態(tài)會影響記憶效率。情緒對記憶的影響強(qiáng)度取決于情緒類型、強(qiáng)度和要記憶的信息內(nèi)容。一般來說，積極情緒比消極情緒更有利于記憶。比如，學(xué)生在記憶故事、漫畫、電視里的內(nèi)容情節(jié)時會更容易，而記憶書本上的知識點時就會很吃力。那是因為前者的信息更生動有趣，學(xué)生在接收過程中的情緒狀態(tài)更積極，所以容易記住，后者內(nèi)容枯燥乏味，容易讓人心里產(chǎn)生排斥厭煩情緒，所以不容易記住，長此以往帶來的挫敗感，讓學(xué)生們更難對知識感興趣，于是陷入了怎么記也記不住的循環(huán)。

　　信息的雜亂無序加重了記憶負(fù)擔(dān)。人的大腦就像一塊超級存儲芯片，可以儲備的信息量驚人?？茖W(xué)家曾拿小白鼠做實驗，發(fā)現(xiàn)小白鼠的13個神經(jīng)元可以解析出1TB的數(shù)據(jù)，而人類的大腦擁有超過1000億個神經(jīng)元，換算一下儲存量超過76億TB，相當(dāng)于9.5億塊8TB的硬盤，所以對于普通人來說，信息量的多少不是問題，信息間是否有聯(lián)系和規(guī)律才是能否被大腦記住的關(guān)鍵。記憶的整個過程分為“編碼-記憶-提取”，在日常學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生如果沒有對要記憶的知識進(jìn)行編碼聯(lián)系，大腦輸入的信息就會變得分散無序，最終導(dǎo)致兩種結(jié)果，一個是無法將知識變成長期記憶，另一個就是在應(yīng)用時無法根據(jù)聯(lián)系進(jìn)行有效提取。這也就是為什么學(xué)生們在記憶知識時很容易陷入學(xué)了忘忘了學(xué)，用的時候想不起的尷尬境地的原因。

　　HOW：如何記憶才能更有趣高效？

　　通過分析學(xué)生們?yōu)槭裁从洸蛔≈R，王峰老師相應(yīng)地從情緒和信息編排兩方面給出了高效記憶的方法和建議。

　　圖像化將知識記憶變有趣。通過對要記憶的知識點進(jìn)行圖像化處理，把枯燥乏味的知識變成栩栩如生的圖像，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。比如在記憶古詩詞的時候，將詩句與畫面中的元素對應(yīng)聯(lián)系起來，并按照順序形成一定的路徑，從而給每首詩創(chuàng)建出一幅專屬的記憶地圖。一方面可以用圖協(xié)助記憶，另一方面通過路徑形成記憶線索，便于日后運用的時候快速精準(zhǔn)檢索相應(yīng)的詩句，記得有趣高效還不容易遺忘。

　　記憶關(guān)聯(lián)編碼將知識變?nèi)菀?。通過將陌生的內(nèi)容與自己熟悉的內(nèi)容建立關(guān)聯(lián)、進(jìn)行編碼，從而將無序的信息變得有序。比如在記憶英語單詞的時候，可以通過“詞源法”記憶字母的本源意義，進(jìn)而記住一系列以該字母開頭的單詞的意義，也可以通過“編碼法”將單詞拆分之后與自己熟悉的漢語內(nèi)容建立聯(lián)系，來記住復(fù)雜的長難單詞。這樣既能記得深刻又不容易混淆。

　　通過一個小時的在線分享，王峰老師向?qū)W生和家長們展示了記憶力是可以通過后天科學(xué)的方法和系統(tǒng)的訓(xùn)練加以提升的，知識也完全可以是有趣、高效、好玩的。只要掌握了科學(xué)的方法，每個學(xué)生都可以更高效地學(xué)習(xí)。

　　據(jù)悉，此次王峰老師分享的記憶方法全都來自其團(tuán)隊創(chuàng)建的教育品牌“趣記憶”?！叭び洃洝盇PP是國內(nèi)首款應(yīng)用“冠軍記憶法”的移動互聯(lián)網(wǎng)學(xué)習(xí)平臺，旨在借助互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)將專業(yè)的記憶課程輸送給全國的教育機(jī)構(gòu)和學(xué)生。目前，“趣記憶”APP已全面覆蓋中小學(xué)所有必備古詩詞文以及數(shù)萬英語詞匯，并可以有效銜接課堂教學(xué)進(jìn)度，讓學(xué)生能夠做到即學(xué)即記，即記即用，真正從科學(xué)的角度幫助學(xué)生趣味學(xué)習(xí)、高效記憶。其自上線以來，受到了眾多學(xué)生、家長和老師的好評，并于今年1月成功入選教育部APP備案名單。相信有了冠軍記憶法的助力，每一個學(xué)生都能在學(xué)習(xí)的道路上輕松前行。

來源：http://shangjie.lnd.com.cn/kuaixun/jingcaikuaixun/2020-06-28/528116.html

編輯：海洋