2020-06-23 18:25:48 來源：北國網(wǎng)

中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)研究顯示，懷孕中期到哺乳期的女性，需要每日攝取800-1000mg鈣，并且根據(jù)妊娠階段的不同，補(bǔ)鈣量也應(yīng)逐漸遞增，最高達(dá)1000—1200mg左右。孕期鈣的攝入量單單靠牛奶、豆腐湯等補(bǔ)鈣食材遠(yuǎn)遠(yuǎn)是不夠的。所以，選擇一款安全又放心的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，是孕婦補(bǔ)鈣過程中不可缺少的部分。

為了解決大家不知道孕婦補(bǔ)鈣產(chǎn)品怎么選的難題，這次小編為大家挑選了3款熱門的補(bǔ)鈣產(chǎn)品以供大家參考，它們均是適合孕婦的鈣片或者專門針對(duì)孕期補(bǔ)鈣設(shè)計(jì)的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。

　　第一、金丐醋酸鈣

市面上的大部分孕婦鈣片的主要成分是碳酸鈣，我們都知道碳酸鈣在酸性環(huán)境下產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生Ca2+和二氧化碳，但是大部分的孕婦都有胃酸缺乏的問題，為了消化鈣片會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)，同時(shí)產(chǎn)生的二氧化碳也會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)胃脹氣的情況。金丐醋酸鈣的成分屬于有機(jī)鈣，有較好的水溶性，每100ml水中可溶解34700mg，有效含鈣量高達(dá)25%，金丐醋酸鈣是溶解度最高的鈣。金丐醋酸鈣不需要依賴胃酸就可以輕松地釋放出鈣離子，不會(huì)產(chǎn)生氣體，就不會(huì)引起打嗝、噯氣等不良反應(yīng)。

另外，金丐的醋酸鈣建議早/晚空腹服用，避開與食物同服，可以有效避免鈣源浪費(fèi)，補(bǔ)鈣更加溫和易吸收，補(bǔ)鈣效果也會(huì)更加顯著。因此說，金丐醋酸鈣更加適合孕婦食用。

　　第二、迪巧鈣片

迪巧鈣片選用的都是美國進(jìn)口的優(yōu)質(zhì)鈣劑，鈣劑本身更加純凈，產(chǎn)品質(zhì)量經(jīng)過美國FDA認(rèn)證，相對(duì)來說較安全，補(bǔ)鈣效率也是可以的。在迪巧孕婦鈣，采用微球化D3技術(shù)使鈣劑性質(zhì)更穩(wěn)定，用來給孕期的女性補(bǔ)鈣，吸收的效果相對(duì)來說也好一些。

　　第三、愛樂維孕婦鈣

愛樂維天燦檸檬酸蘋果酸的主要成分為檸檬酸蘋果酸鈣(CCM)和酪蛋白磷酸肽(CPP)，有機(jī)鈣對(duì)人體的刺激小，不會(huì)對(duì)孕婦的身體產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。它屬于有機(jī)鈣的一種，不會(huì)像碳酸鈣那樣產(chǎn)生便秘、噯氣等問題，另外，它的水溶性高，不會(huì)產(chǎn)生大量二氧化碳，也是十分適合孕婦的。

孕期補(bǔ)鈣的重要性不言而喻，選對(duì)產(chǎn)品能夠事半功倍。以上三款產(chǎn)品都是編者認(rèn)為不錯(cuò)的產(chǎn)品，不過最值得推薦的還是金丐醋酸鈣，最后，也希望這篇文章能夠?qū)?zhǔn)媽媽們有所幫助，希望不論寶寶還是媽媽都能健康平安。

來源：http://shangjie.lnd.com.cn/chuangye/2020/06/09/511878.html

編輯：海洋