2021-03-04 14:51:07 來源：中國教育信息網(wǎng)

　　2月上旬，成都陽光明媚照的人心暖暖，這樣的好天氣似乎也映射著成都七中林蔭校區(qū)高三學(xué)子的心。因為，這是他們高三上學(xué)期最后一堂課。

　　而值得高興的事還不止一件，高三理科實驗班班主任為了緩解孩子們高考壓力，也為了讓孩子們提高思維境界，特邀教育專家——責(zé)商家庭教育研究院院長譚焱心，為孩子們帶來一場《致高三學(xué)生的哲學(xué)思考》主題課程。用理性思維思考哲學(xué)與人生，看待高考后的計劃與認知，開啟一堂尋找人生夢想之旅。高考生如何減輕壓力，譚院長給予了特別的招數(shù)：第一招是——提高思維境界，讓心胸和眼界寬闊起來;第二招是——拉長思維視角，著眼長遠乃至終身奮斗目標，內(nèi)在力量會大大增強，壓力會自然變小，這是動力與壓力的相對論;第三招是——從最壞處著想，從最好的方面努力，這個"二最思維"方式能夠促進自己游刃有余地應(yīng)對高考前的應(yīng)考準備。譚院長結(jié)合高三學(xué)生高考時間一天天逼近的現(xiàn)實矛盾，特別強調(diào)："三個100%"+"倒逼法"可以大大提高學(xué)習(xí)或復(fù)習(xí)效率及質(zhì)量。滿滿的干貨讓高三同學(xué)們目不轉(zhuǎn)睛，猶如久旱逢甘露。

　　課堂開始，成都七中林蔭校區(qū)理科實驗班在掌聲游戲中熱烈開場。譚焱心院長(下文簡稱譚院長)讓每個同學(xué)伸出雙手，而后用一根手指拍打另一只手掌，然后一次增加一根手指，直至最后，掌聲雷動。

　　譚院長問，大家覺得這個反映了什么?同學(xué)們紛紛表示好奇，譚院長說，這說明付出和收獲成正比。學(xué)生們恍然大悟，更加期待譚院長接下來的課程。

　　課程開始，譚院長先講了兩位哲學(xué)名人——蘇格拉底和尼采的名言由此引發(fā)一個問題：同學(xué)們的希望是什么?有人覺得是高考700分?其實不然，譚院長說，希望越大，動力就越大，人生，所需要的不僅僅是某個節(jié)點的希望，而是放眼未來的宏大夢想。

　　接著，譚院長和同學(xué)們談到人生三大哲學(xué)命題：我是誰?我從哪里來?我到哪里去?

　　"說起我是誰"譚院長說："不是簡單的我叫什么，而是一個人生哲學(xué)思考概念。"譚院長以自己為例，他叫譚焱心，是一位熱愛責(zé)商家庭教育，熱愛育人，把育人報國作為一生追求的一個人。他還舉例說起自己曾經(jīng)的學(xué)生，一位高二的學(xué)子說："不為高考，為夢想，不以成績?yōu)槟康膶W(xué)習(xí)，而是以成為什么樣的人為目標。"

　　學(xué)生們聽了，紛紛點頭稱是。

　　之后又說到"我從哪里來"，也從自己的母親給自己的深遠影響，說到從哪里來是從家族，生活，環(huán)境中來，而這也是塑造思維系統(tǒng)的根本。這個根本決定了大多數(shù)人的人生觀，價值觀，信念，信仰。

　　"我到哪里去"，譚院長則分享了自己從小到大的夢想，就是為中華民族偉大復(fù)興做出貢獻，而教育是改變的本質(zhì)。這樣的夢想建立，則是譚院長幼時和校長學(xué)近代史看到課本上海租界門口那句："中國人與狗不得入內(nèi)"時，而被深深刺痛形成的。

　　譚院長從3個哲學(xué)問題入手深度剖析人生道理，用淺顯易懂的比喻和自身的經(jīng)歷，給孩子們開創(chuàng)和提升思維境界，道出讓在座學(xué)生一生受用的道理。

　　之后，譚院長還針對高三學(xué)子現(xiàn)階段所處環(huán)境就《高考考生3個準備》也做了一個主題分享。從備考、成人、立業(yè)三個方面為高三學(xué)子出謀劃策。

　　備考階段，譚院長說，只要做到說了3個100%——100%正確率，100%碎片化利用，100%高度聚焦就能突破一切難關(guān)。

　　關(guān)于100%正確率，譚院長從古語""引導(dǎo)孩子們要對自己嚴要求高標準。

　　100%碎片化利用，則是要做到對自己的24小時都合理規(guī)劃。譚院長以特斯拉CEO馬斯克為例，說優(yōu)秀卓越的人都是時間管理的高手。"當然，24小時不是完全的學(xué)習(xí)，還要包括高效的休息和鍛煉身體，一張一弛謂之道。"譚院長補充說到碎片化時間的利用。

　　100%高度聚集說的則是專注度。總結(jié)來看，在單位時間內(nèi)每個人的效率和質(zhì)量都不一樣，而這也成就了每個人不同地人生。

　　后面，譚院長還"加餐"講了倒逼法，激發(fā)個體潛在能力，創(chuàng)造更多價值。

　　成人階段，譚院長則說，這不是簡單的一個18歲生日，而應(yīng)該是放在中國歷史發(fā)展的長河里，在做的每一位同學(xué)，都是處在最好的時代，伴隨著新中國的成長，也將成為創(chuàng)建新中國100周年偉大復(fù)興的宏大使命和計劃，是國家未來的棟梁和砥柱。

　　所以，成人要思考的是48歲、58歲、68歲的自己在哪里?是什么樣的人?

　　立業(yè)準備，則是對自己將來要在哪個行業(yè)發(fā)力，出類拔萃做目標和準備。有了目標，就為這個目標做全方位準備。

　　系統(tǒng)的認知和思維變革，讓在場的學(xué)生和老師連連稱是。

　　最后，譚院長用尼采的三個關(guān)鍵詞對這堂課程做了精彩總結(jié)：價值重估，強意志力，超我。做好這3點，除了能解決當今應(yīng)試教育無暇顧及的思維革命，人生迷茫等"空心病"問題，也能擁有強有力的認知思維將夢想建立在實現(xiàn)祖國偉大復(fù)興，與共和國同步前行。

　　30分鐘的精彩課程在譚院長慷慨激昂的演講中結(jié)束，最后10分鐘，譚院長和學(xué)生們互動探討，也就同學(xué)們提出的問題，現(xiàn)場答疑。有同學(xué)關(guān)心國際情勢，有同學(xué)關(guān)心思維情緒。譚院長都一一細心解答。

　　課堂最后，譚院長總結(jié)道："增強高考抗壓能力的三大招數(shù)一定對高三同學(xué)們大有脾益的"。第一招是——提高思維境界，讓心胸和眼界寬闊起來;第二招是——拉長思維視角，著眼長遠乃至終身奮斗目標，內(nèi)在力量會大大增強，壓力會自然變小，這是動力與壓力的相對論;第三招是——從最壞處著想，從最好的方面努力，這個"二最思維"方式能夠促進自己游刃有余地應(yīng)對高考前的應(yīng)考準備。譚院長結(jié)合高三學(xué)生高考時間一天天逼近的現(xiàn)實矛盾，特別強調(diào)："三個100%"+"倒逼法"可以大大提高學(xué)習(xí)或復(fù)習(xí)效率及質(zhì)量。譚院長以"石獅與石板對話"的寓言故事結(jié)尾，再次把課堂推向了高潮。師生們在喜笑顏開中結(jié)束了這堂別開生面的高三學(xué)生人生哲學(xué)課。

來源：http://www.ict.edu.cn/html/temp/indextest/word/n20210226_3982.shtml

編輯：海洋